6 คู่รักคนดังที่เลิกกัน แต่ก็ยังทำงานร่วมกัน

การเลิกราค่อนข้างเป็นเรื่องยากมากที่จะจัดการ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำงานด้วยกัน แต่อย่างน้อยคุณก็สามารถหลีกออกจากคนอื่นได้ อย่างไรก็ตามหากคุณทำงานในสำนักงานเดียวกันมันจะยากขึ้นเล็กน้อย แต่คุณสามารถทำได้โดยพยายามหลีกออกจากพวกเขาในห้องโถง ออกจากที่ทำงานทีหลัง หรือเข้ามาทำงานก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ลิฟต์ที่น่าอึดอัดใจ แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเป็นคนดังที่ทำงานการแสดงด้วยกัน?

ตำรวจอินเดียคนนี้มีวิธีแปลกใหม่ในการทำให้ผู้คนหวาดกลัวให้อยู่บ้าน

น่าเศร้าที่บางคนดูเหมือนจะไม่เข้าใจความหมายของการปิดเมือง และเป็นสถานการณ์ที่รุนแรงอย่างไรสำหรับรัฐบาล ในการดำเนินการนี้ อย่างไรก็ตามเจ้าหน้าที่ตำรวจที่กระตือรือร้น คิดว่าเขาจะทำให้ผู้คนหวาดกลัวให้อยู่ข้างในเพื่อป้องกัน การแพร่กระจายของไวรัสเพิ่มขึ้น

6 อันดับ ของช่างสัก ที่มีผู้ติดตามทางอินสตาแกรมมากที่สุด

การสัก จึงไม่ใช่การจำกัดความในเชิงลบอีกต่อไป และฝีมือของช่างสักนั้น นับวัน ก็ยิ่งพัฒนามากยิ่งขึ้น สวยงามมากยิ่งขึ้น และในบทความนี้ จะนำเสนอช่างสัก ที่เป็นเจ้าของบัญชีอินสตาแกรม ที่มียอดผู้ติดตามสูงสุด

สัตว์ 6 ชนิด ที่ชื่นชอบการถูกนวด เช่นเดียวกับมนุษย์

การนวดนั้น เป็นเหมือนการที่เรากระตุ้นหลอดเลือด และกล้ามเนื้อ ให้มีความผ่อนคลายมากยิ่งขึ้น ดังนั้นจึงไม่แปลกเลย ที่ทุกครั้งที่เราอยากจะผ่อนคลายนั้น เราจะต้องไปรับบริการจากร้านนวดทุกซะทุกที แต่ใครจะรู้บ้างว่า สัตว์เลี้ยงแสนรักของเราทั้งหลาย ก็ชื่นชอบการนวดเหมือนกันมนุษย์

นักแสดงที่ไม่คิดว่าตัวละครจะต้องตาย

นักแสดงไม่ปิดบังความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้อ่านบททุกบรรทัดเท่าที่ควรจริงๆ และแน่นอนยังมีนักแสดงที่ไม่ได้อ่านเนื้อหาต้นฉบับและ/หรือ บริษัทผู้ผลิตซ่อนเรื่องราวจริงจากนักแสดงของพวกเขาเอง ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้สามารถนำไปสู่ความอึดอัดบางอย่างที่ซึ่งผู้คนที่กำลังถ่ายทำ และนักแสดงไม่มีนัยรับรู้ว่าจะตายบนหน้าจอ

6 สาระสำคัญของพระราชกำหนดฉุกเฉินที่ทุกท่านควรทราบ

ได้เคยนำออกมาใช้ เมื่อครั้งมีการรัฐประหาร เมื่อไม่กี่ปีมานี้ ซึ่งครั้งนี้ เป็นครั้งแรก ที่ประเทศไทยได้นำพระราชกำหนดฉุกเฉินมาใช้ เนื่องจากการควบคุมโรคระบาด

8 ภาพยนตร์ยอดฮิตที่เป็นไปได้ที่ไม่เคยทำ

การสร้างภาพยนตร์เป็นความเสี่ยงอย่างมากสำหรับสตูดิโอ และผู้ที่เกี่ยวข้องในกระบวนการถ่ายทำ นั่นแน่นอน เว้นแต่ว่าถ้าภาพยนตร์นั้นเป็นเดิมพันที่ปลอดภัยเช่น ภาคต่อของ Star Wars หรือ Avengers บางครั้งความเสี่ยงนั้นไม่ถูกต้อง และภาพยนตร์ก็ล้มเหลว และบางครั้งในทางตรงกันข้าม มันก็กลายเป็นที่นิยมโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน

6 ความเชื่อเกินจริงที่เกี่ยวข้องกับโรคโควิด 19

ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นที่เราควรที่จะมีความรู้ความเข้าใจกับโรคนี้ให้มากเพื่อจะได้หาทางป้องกันตัวของคุณได้อย่างถูกต้องแต่เหนือสิ่งอื่นใดการรับรู้ข่าวสารต่างๆก็ต้องมีการสังเคราะห์ว่าเรื่องไหนที่ควรเชื่อหรือเรื่องไหนที่เกินจริงซึ่ง 6 ความเชื่อเหล่านี้ยังไม่ได้เป็นข้อสรุปอย่างชัดเจนว่าเป็นจริงหรือไม่แต่แต่ละข้อนั้นฟังดูอาจจะเกินความเป็นจริงอยู่มากซึ่งท่านควรใช้วิจารณญาณในการตัดสินใจเชื่อ

เทรนด์รอยสักที่กำลังมาแรงในปี 2020

หากคุณรักในการสัก คุณอาจจะเคยมีคำถามว่า “สักครั้งแรก เป็นลายอะไรดี” จากนั้นก็ตามมาด้ว “แล้วฉันจะสักรูปอะไรต่อดี เพราะเมื่อคุณได้เริ่มสักแล้ว มันยากที่จะหยุดการสัก ขั้นตอนการเลือกรูปแบบรอยสักนั้นยากพอๆกับการสัก และการเลือกลายที่เฉพาะเจาะจง ก็ให้ความรู้สึกที่เป็นไปไม่ได้ ซึ่งมันมีความหลากหลายมากมายในโลกของการสัก และไม่มีที่สิ้นสุดอย่างแท้จริง ว่าแต่ รอยสักไหนล่ะ ที่จะเป็นแบบของคุณ

วิธีรับมือจากโรคระบาดที่ร้ายแรง

แม้ว่าคุณจะพยายามหลีกเลี่ยงการเสพข่าว แต่คุณอาจต้องได้ยินเรื่องราวจากไวรัสที่เรียกว่า Covid-19 ที่ตอนนี้ ระบาดไปยังทั่วโลกแล้ว มันมีลักษณะที่เหมือนกับไข้หวัดใหญ่ในสมัยก่อนทุกอย่าง แต่มันแพร่กระจาย และมีอัตราการตายที่สูงกว่า คุณอาจถามตัวเองว่าคุณจะเอาชีวิตรอดจากไวรัสนั้นได้อย่างไร เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยคุณค่ะ

ที่สุดของสิ่งมหัศจรรย์ของโลกเทคโนโลยี

เทคโนโลยีที่เป็นสิ่งที่น่าติดตาม ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมาเทคโนโลยีได้ขยายตัวเป็นอย่างมาก และเราก็ได้พบกับสิ่งใหม่ ๆ เราอย่าเสียเวลาเลยค่ะ มาดูผลงานยอดเยี่ยมที่สุดของวิทยาศาสตร์กัน

นักมวยไทย 10 ท่านที่คุณควรรู้จัก

“มวยไทย” เป็นหนึ่งในศิลปะการป้องกันตัวที่มีชื่อเสียงระดับโลก เนื่องจากที่ชาวต่างชาติจะให้ความสนใจในมวยไทยมากขึ้นแล้ว เวทีที่จัดแข่งมวยไทยระดับนานาชาติ ก็มีให้เราเห็นกันมากขึ้น แต่ชื่อเสียงของกีฬามวยไทยของในประเทศและต่างประเทศ ช่างสวนทางกันยิ่งนัก ในขณะที่ชาวต่างชาติเริ่มให้ความสนใจกันมากขึ้น แต่เด็กรุ่นใหม่ของไทยนั้น ค่อนข้างที่จะลืมเลือนศิลปะแม่ไม้มวยไทยกันไปบ้าง และนี่เป็นนักมวยไทย 10 ท่าน ที่เราควรรู้จัก ซึ่งเค้าเหล่านี้ เป็นตำนานของกีฬาที่มีชื่อเสียงระดับโลกเลยทีเดียว

ภาพยนตร์ที่จะทำให้คุณทึ่ง

ปีใหม่ ทศวรรษใหม่เป็นโอกาสใหม่ให้กับภาพยนตร์ที่ยอดเยี่ยมที่จะสร้างและรับชม มีผู้ได้สัมปทาน และภาพยนตร์จำนวนมากที่ถูกสร้างใหม่ในปีนี้ และภาคต่อมากมายที่เราได้รับการสัญญาไว้ตั้งแต่ปีที่แล้ว แต่ก็มีภาพยนตร์เดี่ยวดี ๆ หลายเรื่องที่จะ ออกฉายในปีนี้ และมันเป็นความคิดที่ไม่เลวที่จะวางแผนล่วงหน้า และเลือกภาพยนตร์ที่คุณจะดูในปีนี้

รีสอร์ต 6 แห่ง ที่สวยที่สุดในประเทศไทย

เมืองไทย เป็นที่เลื่องลือเรื่องการท่องเที่ยว และยังเป็นรายได้หลักของประเทศอีกด้วย ซึ่งหากถามชาวต่างชาติว่า อยากไปเที่ยวที่ไหน

นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ ถ้าคุณกินไข่ทุกวัน

ไข่เป็นหนึ่งในอาหารที่มีประโยชน์หลากหลายที่สุดในโลก เป็นส่วนเสริมของอาหารทุกชนิด ไม่เพียงแต่จะง่ายต่อการรวมเข้ากับอาหารเกือบทุกมื้อ พวกมันยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ และดีมากสำหรับโภชนาการโดยรวมของคุณ แต่คุณสามารถกินไข่ได้มากแล้วดีสำหรับคุณหรือ? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณกินไข่ทุกวัน?

6 วิธีสำหรับผู้ชาย ที่จะทำให้คุณเป็นเจ้านายของตัวเอง

เกิดมาเป็นชายแล้วนั้น ตั้งแต่โบราณก็ถูกเชื่อว่าเป็นเพศที่ต้องเป็นผู้นำมาตั้งแต่ไหนแต่ไหนแล้ว ราวเหมือนกับว่าเป็นความคาดหวังของผู้คน ที่จะต้องมาพร้อมกับความรับผิดชอบมากมาย ตั้งแต่คุณเกิด หรือตั้งแต่ที่พ่อแม่ของคุณรู้เพศของคุณตั้งแต่อยู่ในท้องแล้ว แม้ว่าโลกจะเปลี่ยนไปมากแค่ไหน แต่เราเชื่อว่าความเชื่อนี้ก็ยังมีอยู่ และยังไม่มีแววที่จะเปลี่ยนแปลง หากฟังดูแล้วอาจจะเป็นภาระหน้าที่ที่ยิ่งใหญ่ ยากต่อการเริ่มต้นในการเป็นผู้นำ แต่จริงๆแล้ว หากเราเริ่มต้นจากการเป็นผู้นำ หรือเจ้านายของชีวิตของตัวคุณเองก่อน แล้วมันจะสามารถพัฒนาไปยังการเป็นผู้นำให้ผู้อื่นได้ ในบทความนี้ จะเสนอแนวทาง 6 แนวทาง ที่จะทำให้คุณฝึกฝนตนเอง เพื่อเป็นเจ้านายชีวิตของคุณ

6 นักแสดงหญิง ที่มีค่าตัวสูงที่สุดในประเทศไทย

ในบทความนี้ จะเสนอ 6 ดาราหญิง ที่มีค่าตัวสูงที่สุดในประเทศ ซึ่งแต่ละคน บอกได้เลยว่าถ้าได้รู้ค่าตัวแล้ว ต้องร้องซี้ดไปตามๆกัน

7 คุณประโยชน์ของการรับประทานอาหารมังสวิรัติ

ในปัจจุบันจำนวนผู้คนล้วนใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น โดยเฉพาะสุขภาพทางอาหาร ไม่ว่าจะเป็นเหตุผลด้านการลดน้ำหนัก หรือเพื่อพัฒนาสุขลักษณะทางอาหารก็ตาม อาหารมังสวิรัติ ถือเป็นประเภทอาหารหนึ่ง ที่ผู้คนเริ่มมีความสนใจ และหันมารับประทานกันมากขึ้น และบทความนี้ ก็จะนำเสนอประโยชน์อย่างอื่น จากการรับประทานอาหารมังสวิรัติค่ะในปัจจุบันจำนวนผู้คนล้วนใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น โดยเฉพาะสุขภาพทางอาหาร ไม่ว่าจะเป็นเหตุผลด้านการลดน้ำหนัก หรือเพื่อพัฒนาสุขลักษณะทางอาหารก็ตาม อาหารมังสวิรัติ ถือเป็นประเภทอาหารหนึ่ง ที่ผู้คนเริ่มมีความสนใจ และหันมารับประทานกันมากขึ้น และบทความนี้ ก็จะนำเสนอประโยชน์อย่างอื่น จากการรับประทานอาหารมังสวิรัติค่ะ
1. เพื่อให้ร่างกายมีประสิทธิภาพในการป้องกันร่างกายจากโรคร้าย
จากผลงานวิจัย และตัวเลขของผู้ที่ได้รับผลข้างเคียงจากการบริโภคเนื้อสัตว์ในปริมาณมาก ได้มีให้เราเห็นอยู่มาก ว่าการรับประทานเนื้อสัตว์นั้น ก่อให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ เพราะในสัตว์ จะมีฮอร์โมน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คลอเรสเตอรอล ที่สามารถนำโรคร้ายมาสู่คุณได้ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ จากการบริโภคเนื้อสัตว์ที่มีคลอเรสเตอรอลสูง, โรคเก๊าท์ จากการบริโภคสัตว์ปีก เป็นต้น
2. ลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคมะเร็ง
โรคมะเร็ง ถือว่าเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของคนไทยเป็นอันดับต้นๆ และสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งคือ เนื้อสัตว์ เนื่องจาก ในการเพาะเลี้ยงสัตว์ในปัจจุบัน มีการใช้สารเร่ง ฮอร์โมน และสารเคมีต่างๆ ที่เพิ่มปริมาณเนื้อสัตว์ แต่สามารถส่งผลข้างเคียงให้กับมนุษย์ได้ ดังนั้น การรับประทานผัก ผลไม้ จากมังสวิรัติ ก็สามารถช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้ แต่คุณต้องแน่ใจว่า ผักผลไม้ที่คุณทานนั้น ผ่านการล้างให้สะอาด และปราศจากสารเคมี
3. ลดน้ำหนัก
ในผัก ผลไม้ หรืออาหารพวกธัญพืชและถั่วนั้น อุดมไปด้วยสารอาหารที่ครบถ้วน ซึ่งสามารถทดแทนสารอาหารที่เราพบในเนื้อสัตว์เป็นส่วนใหญ่ ซึ่งการรับประทานมังวิรัติ ก็ทำให้เราอิ่ม ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน โดยไม่ต้องแถมคลอเรสเตอรอลให้คุณต้องปวดหัวเลย
4. อายุยืน
ในงานวิจัยพบว่า ผู้ที่รับประทานผัก ผลไม้จะมีชีวิตที่ยืนยาวกว่าคนทั่วไป ซึ่งถ้าเอ่ยถึงชนชาติที่มีอายุเฉลี่ยของประชากรที่ยืนยาวที่สุดในโลก เราก็ต้องนึกถึงประเทศญี่ปุ่นเป็นอันดับแรก ซึ่งจากการสำรวจอาหารที่พวกเขาทานนั้น อาหารของพวกเขามันจะประกอบด้วยผัก ผลไม้ และอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ ดังนั้น หากคุณอยากมีชีวิตที่ยืนยาว เพื่อที่จะได้เห็นโลกที่สวยงามไปนานๆ อาหารมังสวิรัติก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจมากเลยทีเดียว
5. บริหารระบบย่อยอาหาร
การรับประทานเนื้อสัตว์ในปริมาณมาก มักทำให้คุณมีอาการท้องผูก และไม่สบายตัว ซึ่งอาการท้องผูกเล็กๆนี่ สามารถก่อให้เกิดโรคอื่นตามมาได้ เช่น ริดสีดวงทวาร หรืออาจสะสมและก่อให้เกิดมะเร็งลำไส้ในอนาคตได้ ดังนั้น การรับประทานผัก ผลไม้ หรือหันไปทานมังสวิรัติ ที่ประกอบด้วยอาหารที่มีเส้นใยสูง จะช่วยให้ระบบการย่อยอาหารของคุณมีความสมดุล และทำงานได้ดีขึ้น
6. เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายของคุณ
ผัก ผลไม้ และธัญพืชต่างๆ ประกอบด้วยวิตามิน และแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของระบบต่างๆในร่างกาย และปริมาณสารอาหารที่พบ ก็มีมากกว่าเนื้อสัตว์หลายเท่านัก ซึ่งสารอาหารจากอาหารประเภทมังสวิรัตินี้ เป็นอาหารชั้นยอดของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ซึ่งคุณจะสังเกตได้เลยว่า ในขณะที่คุณทานอาหารมังสวิรัติ คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า สดชื่น และไม่ค่อยมีโรคภัยไข้เจ็บมาให้คุณต้องรำคาญใจเลย
7. ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย
หากคุณรักและชื่นชอบบุฟเฟต์เนื้อสัตว์ หรือหมูกระทะเป็นชีวิตจิตใจ คุณอาจจะพบว่าร่างกายของคุณรู้สึกไม่สบายอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าจะเป็นสิว การทำงานของระบบขับถ่ายที่แย่ และสามารถเป็นแหล่งสะสมของสารพิษต่างๆได้ ดังนั้นอาหารมังสวิรัติ ที่ประกอบด้วยวิตามินที่จำเป็น และเส้นใยอาหารที่สูง จะสามารถนำเอาสารพิษต่างๆที่ว่านี้ ออกจากร่างกายของคุณได้

ซีรี่ส์ที่ดีที่สุดจาก Netflix 6 เรื่อง ที่คุณควรดู

ในนาทีนี้ คงไม่มีใครที่ไม่รู้จักแอพลิเคชั่น Netflix ที่สามารถมอบความสุขจากการดูภาพยนตร์ และซีรี่ส์จากประเทศง่ายๆที่บ้านของคุณ ซึ่งค่าบริการก็ถือว่าไม่แพงเลย เมื่อเทียบกับความสุขที่คุณจะได้รับจากแอพลิเคชั่นนี้ และใน Netflix นี้ก็มีภาพยนตร์ การ์ตูน และซีรี่ส์มากมายหลายแบบ ซึ่งมีให้คุณเลือกดูได้ไม่รู้จบ แต่บางครั้งคุณอาจจะเจอปัญหาว่า ไม่รู้ว่าจะดูเรื่องไหนดี ในบทความนี้ขอนำเสนอสุดยอดซีรี่ส์ 6 เรื่องที่ดีที่สุดจาก Netflix ที่คุณไม่ควรพลาด จะใช่เรื่องที่คุณกำลังติดงอมแงมอยู่หรือไม่นั้น ตามไปอ่านดูกันเลยค่ะ