ไข่ต้มกับไข่ลวกกินแบบไหนได้โปรตีนมากกว่ากัน? ความน่าสนใจ ไข่เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญและมีคุณค่าสูง นับเป็นอาหารที่คนทุกวัยมักนิยมรับประทานในรูปแบบต่างๆ
