Masywna koreańska kulturystka Eunhee Kang ma naprawdę niesamowite i wysportowane mięśnie o bardzo estetycznym wyglądzie. Ktoś powinien napisać o niej komiks. Ona jest prawdziwym Hulkiem.
Czy jej ciało jest prawdziwe czy fałszywe?
Same sterydy nie sprawią, że będziesz tak duży, nadal musisz włożyć dużo ciężkiej pracy i mam na myśli ścisłą dietę i szczególny reżim, w przeciwnym razie wszyscy na siłowni tak by wyglądali. Przeciętny facet spotkany na siłowni łyka sterydy, ćwiczy godzinę dziennie w przypadkowych godzinach, wraca do domu i zjada wszystko, na co ma ochotę, idzie spać o dowolnej porze i pije w każdy weekend.
A tak na serio, specjaliści twierdzą, że przynajmniej nogi Eunhee Kang można było uzyskać za pomocą naturalnego treningu. Dzienny trening nóg jest niezbędnym elementem każdej dobrej rutyny na siłowni. Ćwiczenia złożone, takie jak przysiady, wypady i martwy ciąg są kluczowymi ruchami budującymi siłę funkcjonalną, która doskonale sprawdza się na siłowni, podczas uprawiania sportu i w życiu codziennym.
Eunhee Kang pochodzi z Busan największego miasta portowego w Korei Południowej. To miasto znane jest z targu rybnego i zdecydowanie różni się od pozostałych miast regionu tym, że umożliwia jednocześnie dostęp do oceanu i miejskiego życia.
Czy jest piękna?
Piękno jest oczywiście względne. Myślę jednak, że bez względu na preferencje Eunhee zasługuje na szacunek. Tak, jej praca jest godna szacunku. Kiedy widzę kobietę z umięśnionymi ramionami wiem, jak wiele pracy włożyła, by tak wyglądać, zainwestowała dużo czasu, wysiłku i pieniędzy, aby mieć te mięśnie. Mięśnie są symbolem siły i władzy. To jest najbardziej pierwotne skojarzenie, ale też coś, czemu trudno się oprzeć. Mięśnie są kapitałem człowieka, którego nikt nie może zabrać. To jedna z największych inwestycji, ponieważ w przeciwieństwie do piękna można je uzyskać ciężką pracą, a nabierając zdrowych nawyków treningowych łatwo się ich nie straci. Jej ćwiczenia sprawią, że jej ciało będzie wyglądać tak samo za 30 lat.
Dlaczego tak różnie wygląda
Kulturystyka jest nauką, kiedy Eunhee napnie mięśnie, można się na jej ciele uczyć anatomii, kiedy jednak idzie ulicą wygląda normalnie, jak każda kobieta. Fascynujące jest, kiedy jej ciało wygląda jak kostium z filmu science fiction lub szkolenia NASA. Nie mogę uwierzyć, że urocza i maleńka Koreanka zamieniła się w Hulka.
Wytrenowane ciało ma wiele form i kształtów. Na tym zdjęciu Eunhee przygotowuje się do konkursu. Kiedy zakończy przygotowania do konkursu, przestanie tak intensywnie ćwiczyć i zacznie jeść, aby odzyskać trochę tkanki tłuszczowej, aby utrzymać mięśnie do następnych zawodów.
Na swoim instagramie podzieliła się częścią swojej rutyny i dała konkretne wskazówki:
Urozmaicaj treningi kulturystyczne
Utrzymuj krótkie treningi
Używaj zarówno treningu wysiłkowego, jak i treningu o wysokiej intensywności
Urozmaicaj odpoczynek między seriami
Używaj sztangi lub hantli i poruszaj ciałem
Utrzymuj cardio na minimalnym poziomie
Pomysły
Jej zdjęcia sprawiły, że pomyślałem, że ludzkie ciało zmienia się na naszych oczach, i myślę, że to jest spoko. Nawet jeżeli ktoś myśli, że świat wariuje, bo otaczają nas różni ludzie, jakich dawniej nie było albo o których nie było nam wiadomo.
Ludzie umieszczają drogie marki, takie jak Hermes i Gucci, na ciałach zdeformowanych przez ich styl życia. Memy w internecie wyśmiewają aktorów filmów akcji, którzy przytyli i spędzają czas na swoich jachtach. Jednak ludzie tacy jak Schwarzenegger byliby w stanie skopać komuś tyłek nawet dzisiaj, gdy ma 70 lat. Ciało może się zmienić nie tylko dlatego, że się przejadamy.
Nie jestem pewien co do mojej kariery kulturystycznej, chyba nie chciałbym zastąpić dobrego ciastka z kremem nawet najlepszym batonem proteinowym. Myślę, że przyjemność płynie z talerza. Nie zastąpię więc przyjemności jedzenia medialnym szumem.
