Стираем грань между сном и реальностью: 20 фактов об осознанных сновидениях

: 3 of 3
1
2
3
Advertisements

Но надо быть осторожными. Несмотря на всю магию и очарование осознанных сновидений, люди все-таки не могут полностью контролировать свои сны. Нам подвластна лишь некоторая их часть.

 

 

Негативным побочным действием осознанных сновидений могут стать страх, чувство тоски и одиночества – результат пережитых отрицательных эмоций во сне.

 

 

Существует также так называемая “клаустрофобия сна”, когда пережитый во сне кошмар становится явью. Грань между реальностью и сновидением стирается. Тут и до психоза не далеко.

Медики и вовсе считают, что практика осознанных сновидений провоцирует развитие шизофрении.

 

 

Во всем нужна мера и осознанный подход. У тибетских монахов такая практика получила название “йога сновидений”. Они верят, что осознанные сновидения могут помочь им достичь просветления.

 

 

Помните: осознанные сновидения не должны стать способом ухода от реальности. Наоборот, они призваны улучшить качество вашей настоящей жизни.

Advertisements
: 3 of 3
1
2
3


Загрузка...
Загрузка...