Стираем грань между сном и реальностью: 20 фактов об осознанных сновидениях

: 2 of 3
1
2
3
Advertisements

Некоторые ученые утверждают, что прием витамина B6 перед сном поможет вызвать осознанное сновидение.

 

 

Каждый пятый человек на земле испытывает осознанные сновидения каждый месяц.

 

 

Психологи считают, что осознанный сон – это своеобразная репетиция перед реальной жизнью. Во сне можно упражняться в спорте и танцах, писать картины и сочинять музыку. Здесь нет никаких рамок и границ для творчества.

 

 

Ученые в Гарвардском университете провели ряд экспериментов и доказали, что если перед сном визуализировать то, о чем мечтаете, велика вероятность увидеть это в осознанном сне.

Магия визуализации работает и в других направлениях. Если вам необходимо решить какую-то сложную задачу, попробуйте ее хорошенько проиллюстрировать перед сном. При таком условии есть шанс решить ее в осознанном сновидении.

 

 

Осознанные сновидения помогают некоторым избавиться от вредных привычек. Курение, алкоголизм, зависимость от сладкого… Один мужчина, практикующий осознанные сновидения, в течение 14 лет не мог бросить курить. Но когда он бросил курить в осознанном сне, он избавился от пагубной привычки и наяву.

 

 

Еще существуют магические “взаимные сновидения”, когда люди, перед тем, как уснуть, договариваются о месте встрече во сне. Когда они там встречаются, они рассказывают друг другу какой-то секрет. После пробуждения они помнят о рассказанном секрете наяву.

Advertisements
: 2 of 3
1
2
3


Загрузка...
Загрузка...