Ежедневные изнурительные тренировки требуют огромного количества энергии. Поэтому многие профессиональные спортсмены очень тщательно следят за своим питанием. Каждая калория имеет для них значение. Но так называемые спортивные диеты повергнут в шок большинство обычных людей. 6 кг картофеля и 12 тарелок риса на обед – как вам такое?
Итак, в нашем обзоре мы собрали 10 самых безумных диет знаменитых тяжеловесов.
Мэтт Калил – 7000 калорий в день
Мэтт Калил – нападающий футбольной команды Minnesota Viking. В 2012 году он переболел воспалением легких и слегка вышел из формы. Чтобы вернуть потерянные килограммы, Мэтту пришлось постараться и съесть не один десяток килограммов фастфуда. Только на обед он сьедал целую пиццу и несколько двойных бургеров.
Майкл Фелпс – 12 000 калорий в день
Майкл Фелпс – абсолютный рекордсмен по количеству медалей в истории Олимпийских игр. Готовясь к каждой Олимпиаде, пловец придерживается специального рациона. В эти дни чемпион потребляет чудовищное количество калорий: полкило макарон, пицца, много сэндвичей с яйцами, овсянка и французские тосты. Вот это аппетит!
Дэвид Картер – 10 000 калорий в день
136-килограммовый футболист делает невозможное: он умудряется держать себя в форме, сидя на строгой вегетарианской диете. Хотя если посмотреть на то количество продуктов, которое Дэвид Картер съедает за день… к примеру, только на завтрак спортсмен выпивает целое ведро фасолевого смузи.
Дуэйн Джонсон – 6000 калорий в день
Самый знаменитый рестлер Дуэйн «Скала» Джонсон ест гигантское количество морепродуктов. Например, одной трески 370 кг в год. Несколько раз за сезон Дуэйн устраивает себе праздничные дни, в которые наслаждается исключительно фастфудом.
Джон Колл – 4500 калорий в день
Джон Колл – известный всему миру изобретатель акроболикса, что внешне напоминает гибрид силовых нагрузок и акробатики. Раз в неделю спортсмен устраивает себе необычайно калорийный обед: 6 кг картофеля и 12 тарелок риса.
Усэйн Болт – 5500 калорий в день
Восьмикратный олимпийский чемпион легкоатлет Усэйн Болт не имеет ничего против фастфуда и McDonald’s. Наггетсы на завтрак, бургеры и картошка фри на обед и много кока-колы. Только перед Олимпиадой в Пекине спортсмен поглотил куриных наггетсов на 47 тысяч калорий.
Джей Джей Уотт – 9000 калорий в день
Защитник американской футбольной команды Houston Texans Джей Джей Уотт ежедневно поедает гигантские порции картофеля, яиц и авокадо.
Майкл Арнштейн – 6000 калорий в день
Майкл Арнштейн – известный марафонец. За свою жизнь он пробежал более 50 марафонов. Майкл – один из немногих спортсменов, который придерживается сыроедческой диеты. Согласитесь, это очень не просто. 225 кг фруктов и овощей – такое количество продуктов необходимо спортсмену на 10 дней.
Ник Хардвик – 5000 калорий в день
Выступая за San Diego Chargers, Ник Хардвик придерживался довольно необычной диеты. Ежедневно он поедал несколько ведер мороженого, запивая высококалорийными протеиновыми коктейлями.
Рифф Рафф – 4000 калорий в день
Чтобы поддерживать свой немаленький вес (109 кг) рестлер и репер Рифф Рафф употребляет много высококалорийной вкуснятины. Пицца, бургеры, жареные куриные крылышки – именно они помогают спортсмену быть на плаву и выступать в своей весовой категории.
