Sau đây, tôi sẽ kể ra một vài nhân tố có thể gây áp lực tinh thần mà bạn nên tìm cách loại bỏ khỏi cuộc sống của mình hoàn toàn, hoặc chí ít là tránh tiếp xúc càng nhiều càng tốt. Tin tôi đi, chọn cách không bận tâm về những điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều đấy.