Dù là nam hay nữ, các vận động viên thể hình đều luôn tuân thủ chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt và lịch trình luyện tập nghiêm túc với hàng tiếng đồng hồ mỗi ngày tại các phòng tập để sở hữu những đường cong và bó cơ săn chắc nhất. Trong lịch sử, các vận động viên thể hình dưới đây được đánh giá là những vận động viên thể hình nổi tiếng nhất mọi thời đại.
Rachel McLish
Nếu như các cuộc thi thể dục thể hình chuyên nghiệp dành cho nam đã phổ biến từ những năm 60 – 70 của thế kỷ trước thì bộ môn thể hình dành cho nữ lại “sinh sau đẻ muộn” hơn. Mãi đến năm 1980, giải đấu thể dục thể hình chuyên nghiệp dành cho nữ có tên gọi Ms. Olympia mới được tổ chức lần đầu tiên.
Thời điểm đó, Rachel McLish (1955) đã được vinh danh trên bục cao nhất của cuôc thi. Trước khi trở thành vận động viên thể hình chuyên nghiệp, Rachel McLish từng tập tạ và theo đuổi bộ môn khiêu vũ. Tuy nhiên, bà đã được thuyết phục để tham gia thi đấu môn thể thao mới mẻ ở thời điểm đó là thể hình nữ. Chỉ 5 tháng sau, bà đã giành được danh hiệu Ms. Olympia.
Trong lịch sử thi đấu 4 năm, tại Ms. Olympia, nữ vận động viên sinh năm 1955 đã giành 2 chức quán quân năm 1980 và 1982 và 2 giải á quân vào năm 1981 và 1984. Ngoài ra, bà cũng giành chức vô địch Giải Thể hình Thế giới chuyên nghiệp vào năm 1982. Sau khi giải nghệ, McLish có một số vai diễn nhỏ và viết một số cuốn sách về tập tạ cho phụ nữ.
Lenda Murray
Lenda Murray sinh năm 1962 tại Mỹ. Bà bắt đầu tập luyện thể hình vào năm 1984 khi vừa bước sang tuổi 22. Một năm sau đó, bà đã bắt đầu tham gia các cuộc thi về thể hình nhưng mãi đến năm 1990, Lenda Murray mới chính thức được ra mắt với vai trò vận động viên thể hình chuyên nghiệp tại giải đấu danh giá dành cho các vận động viên thể hình Ms. Olympia. Cũng trong năm đó, bà lên ngôi vô địch và giữ vững vị trí top đầu của mình đến 6 năm liên tiếp. Trước khi “về hưu”, Lenda Murray còn giành được 2 vị trí á quân Ms. Olympia vào các năm 1996 và 1997 và tiếp tục lấy lại vị trí dẫn đầu giải này vào các năm 2002 và 2003. Giành chiến thắng ngay từ lần đầu tham gia Olympia và giữ chức vô địch đến 8 năm, Lenda Murray đã đưa tên tuổi mình trở thành nữ vận động viên thể hình tiếng tăm nhất mọi thời đại.
Iris Kyle
Trong danh sách các “mỹ nhân lực sĩ” nổi tiếng không thể không kể đến Iris Kyle, người có cơ bắp được xếp vào hàng “khủng” nhất. Nữ lực sĩ người Mỹ sinh năm 1974 đã trở thành nữ vương thống trị Ms.Olympia khi lên ngôi vô địch năm 2004 và liên tiếp giữ vương miện 9 năm từ năm 2006 đến năm 2014. Đây được cho là thành tích chưa có nữ vận động viên, thậm chí là nam vận động viên, nào có thể làm được. Được biết, Iris Kyle đến với bộ môn cử tạ khi vừa tròn đôi mươi. Sau 10 năm sống với đam mê, cô đã biến mình trở thành huyền thoại cơ bắp của thế giới với những khối cơ bắp rắn chắc và thân hình vạm vỡ không hề thua kém phái mạnh. Nữ vận động viên 7X sở hữu chiều cao 1m7 và cân nặng 75 kg, thông số hình thể rất lý tưởng của một nữ lực sĩ. Ở tuổi 48, giới hâm mộ toàn cầu vẫn hi vọng cô sẽ trở lại sàn đấu Olympia để làm nên lịch sử một lần nữa.
Flex Wheeler
Trong tất cả các nam vận động viên thể hình chuyên nghiệp, Flex Wheeler (1965) được xem là vận động viên nam có thân hình hoàn hảo nhất với cơ bắp rắn chắc cuồn cuộn và vô cùng cân đối. Trong suốt sự nghiệp thi đấu, nam lực sĩ sở hữu “gia tài giải thưởng” đồ sộ với 17 danh hiệu chuyên nghiệp. Trong đó, ông có 4 lần giành kỷ lục Arnold Classic và cùng lúc đạt cả 3 “vương miện” gồm Ironman, Arnold Classic và San Jose Classic vào năm 1997. Điều đáng tiếc nhất đối với ông có lẽ là ông chưa thể chạm tới vương miện Mr. Olympia – một danh hiệu mà bất cứ vận động viên thể hình nào cũng khao khát. Ông chỉ dừng lại ở ngôi á quân Mr. Olympia trong các năm 1993, 1998 và 1999. Năm 2020, Flex Wheeler khiến công chúng vô cùng bất ngờ khi phải cắt bỏ một phần chân phải vì bệnh lạ. Tuy nhiên, điều này không làm ông mất đi tinh thần thép và khí chất lạc quan đến từ huyền thoại thể hình của nước Mỹ một thời.
Ronnie Coleman
Ronnie Coleman sinh năm 1964, sở hữu chiều cao 1m80 và cân nặng 135 kg. Ông được giới chuyên môn đánh giá là một trong những vận động viên thể hình khỏe nhất mọi thời đại. Được biết, Ronnie ra mắt lần đầu trong vai trò lực sĩ chuyên nghiệp tại Giải vô địch nghiệp dư thế giới IFBB năm 1992. Kể từ khi bắt đầu sự nghiệp thi đấu đến nay, “quái vật” thể hình đã giành được tổng cộng 26 danh hiệu. Đặc biệt, Ronnie Coleman đang giữ kỷ lục về số vương miện Mr. Olympia với tổng cộng 8 lần chiến thắng trong suốt những năm 1998 – 2004. Tiếc thay, sau khi về hưu, giống như nhiều vận động viên thể hình chuyên nghiệp khác, “huyền thoại sống” của làng thể hình thế giới phải đối mặt với nguy cơ ngồi xe lăn và phải trải qua nhiều cuộc đại phẫu vì đa chấn thương sau thời gian tập luyện quá mức.
Frank Zane
Cao 1m75 và chỉ nặng 84 kg nhưng Frank Zane (1942) vẫn có thể ghi tên mình vào danh sách những vận động viên thể hình nổi tiếng nhất thế giới. Thay vì tập trung vào cân nặng, Zane tập trung vào các đường nét và chú ý chính xác đến từng chi tiết trên cơ thể để xây dựng nên hình thể cân đối và nhẹ nhàng nhất. Nhờ những nỗ lực của mình, ông đã đánh bại nhiều “khủng long” khác trong giới thể hình để giành vương miện Mr. Olympia 3 lần liên tiếp từ năm 1977. Nam vận động viên cũng từng đánh bại tài tử điện ảnh – vận động viên thể hình vĩ đại Arnold Schwarzenegger để giành danh hiệu Mr. Universe của IFBB năm 1968. Ở tuổi 80, cựu quán quân Mr. Olympia vẫn chăm chỉ nâng tạ mỗi ngày và truyền cảm hứng tập luyện cho những người xung quanh.
Dexter Jackson
Dexter Jackson sinh năm 1969, cũng là một trong những vận động viên thể hình vĩ đại nhất mọi thời đại. Trong suốt sự nghiệp thi đấu, Dexter Jackson giành được kỷ lục 29 danh hiệu thể hình chuyên nghiệp từ Liên đoàn Thể dục Thể hình Quốc tế IFBB. Ngoài ra, cựu vận động viên người Mỹ cũng từng giành vương miện ở cả hai cuộc thi thể hình danh tiếng là Mr. Olympia và Arnold Classic. Ông cũng lập kỷ lục với 20 lần xuất hiện tại Mr. Olympia. Dexter Jackson không chỉ được giới chuyên môn đánh giá cao mà còn được công chúng ngưỡng mộ bởi ông sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp vượt thời gian. Bước qua tuổi 53, Dexter Jackson vẫn sở hữu làn da mỏng tựa như giấy và tỷ lệ mỡ trong cơ thể thấp đến mức kỳ lạ.
