Для всіх, хто прагне схуднути і шукає порцію мотивації, Аніта Луценко – справжній гуру. Вона вміє не тільки міцним словом змусити працювати та перестати себе жаліти, а й власним прикладом надихає. Через цікавість наших читачів із задоволенням публікуємо, як з роками змінювалася фітнес-тренер та ведуча «Зважених та щасливих». Ми впевнені, у весінній період, коли хочеться обновити образ, ви знайдете для себе чудові ідеї від Аніти Луценко. Більше, ніж вона, в українському шоу-бізнесі не експериментує ніхто!
Понад 10 років тому Аніта Луценко з’явилася на українському телебаченні. Тоді харизматичну брюнетку, якій було трішки за 20, боялися навіть вдвічі старші люди. Вона не добирала слова, змушуючи худнути учасників проєкту «Зважені та щасливі». На той момент Аніта мала пряме темне волосся з каштановим відтінком, що сягало плечей. Таким архівним фото зірка якось ділилася у своїх соцмережах. Багато хто вже й не пам’ятає її в такому образі, адже згодом вона почне період експериментів, які не закінчуються й сьогодні.
Пізніше Аніта Луценко носила боб-каре, подовжене каре та різні його варіації.
Освітлювала волосся, кокетуючи новою зачіскою в образі майже блондинки.
Фарбувалася в рожевий колір, йдучи в ногу з трендами та вкотре доказуючи, що вона дуже смілива та не боїться змін.
Однак справжнім шоком для всіх її підписників став той факт, що Аніта Луценко постриглася майже налисо! Як виявилося, подібну зачіску вона хотіла вже дуже давно, однак не могла наважитися.
«Це був один із пунктів, запланованих мною років 7 тому. Тоді я взяла аркуш паперу та написала список речей, які хочу зробити: завести кота, пофарбуватись у білий колір, побути лисою, потрапити на ТБ та інші. Ось я йду пунктами»,
- зізнавалася потім Аніта.
Лише згодом телеведуча розповіла, в який момент наважилася на такі радикальні зміни. Як виявилося, фітнес-тренер, коли дізналася, що вагітна, вирішила, що час настав.
У бажанні змін Аніту Луценко підтримали також її подруги. Звісно, разом переживати новий досвід легше та цікавіше.
У цей період відбулася й трансформація тіла Аніти Луценко. Зірка за час вагітності набрала вагу й важила майже 80 кг. Це до того, що звична для Аніти вага – 56 кг.
У цілому за вагітність вона набрала 23 кг. За час пологів у неї пішло 8 кг. Але до звичних параметрів їй було ще дуже далеко.
Майбутня матуся була впевнена, що в рекордні строки зможе повернутися у свою колишню форму, однак не так сталося, як гадалося. У цей період Аніта зіткнулася з тою ж проблемою, що і її підопічні: вага стояла на місці.
Крім того, зірка зіштовхнулася і з проблемами зі здоров’ям: через зайві кілограми вона відчувала постійну печію, задишку, з’явилася плоскостопість. Луценко тоді зазначала, що навіть найпростіші вправи не могла виконати 10 разів поспіль. Що й казати про появу невпевненості в собі.
Звичайно, Аніта Луценко в той час дуже комплексувала, переживала, але у неї була значна підтримка від батька її дитини. Пізніше вона зізнавалася, що навіть тоді, коли важила 80 кг, продовжувала чути компліменти від коханого.
На момент боротьби з вагою Аніта також була з короткою зачіскою. Всі, у кого коротке волосся, знають, що так зайва вага стає ще більш помітною, тому у тренерки була додаткова мотивація скинути цей баласт.
Фітнес-гуру активно тренувалася, правильно харчувалася. До речі, вона вважає, що немає заборонених продуктів. Аніта каже, що якщо у вас на 90% правильна їжа, що вам підходить, активний спосіб життя і продумані тренування – з часом ви досягнете поставлених цілей. Будь-які обмеження в результаті приводять до проблем із психікою. І дійсно: метод Аніти Луценко працює. Зараз вона знову ідеально виглядає.
І так, Аніта Луценко в черговий раз із новою зачіскою.
Для довідки:
Аніта Луценко – відома спортсменка, тренерка, про яку Україна дізналася завдяки проєкту “Зважені та щасливі», кваліфікований фахівець, що допомагає худнути, а згодом – і телеведуча.
Також у творчому доробку зірки й численні нагороди. Аніта – майстер спорту та срібна чемпіонка Європи у галузі спортивної аеробіки, багаторазова чемпіонка України з фітнесу та аеробіки.
У 2018 році вона пробувала себе в новій ролі та була учасницею проєкту «Танці з зірками», дивуючи публіку танцювальними талантами та пластичністю.
