6 Cara Mudah dan Ampuh Menjauhkan Anak Dari Virus

Apakah Anda khawatir jika si kecil masih rentan terkena virus dan bakteri karena memiliki daya tahan tubuh yang belum sempurna? Maka dari itu, si kecil harus benar-benar dijaga dari serangan virus dan bakteri. Apalagi, sekarang ada virus berbahaya Covid-19. Nah, kali ini kami akan membagikan kepada Anda, 6 cara mudah dan ampuh menjauhkan si kecil dari virus dan bakteri. Cek daftarnya di bawah ini.

1. Buat Kegiatan Menyenangkan Di Rumah Saja

Cara paling mudah dan ampuh adalah tidak mengajak anak ke luar rumah jika memang tidak dibutuhkan. Tentu saja, Anda harus membuat kegiatan-kegiatan menyenangkan agar anak semakin betah tinggal di rumah. Memangnya, bisa mengadakan kegiatan apa saja? Banyak pilihannya, kok!

Yang pertama, Anda bisa mengajak si kecil melakukan permainan tradisional yang mengasah otak seperti dakon atau congklak. Permainan tradisional itu sangat menyenangkan dan cocok untuk anak berusia sekitar 8 tahun. Harga permainan dakon cukup terjangkau, hanya lima puluh ribuan rupiah. Atau Anda juga bisa mengunduh permainan hitung-hitungan sederhana di smartphone dan menunjukkannya ke anak. Seru dan menyenangkan!

Yang kedua, Anda dapat mengajak anak-anak untuk melakukan olahraga ringan yang menyenangkan seperti mungkin balap karung, menari, senam pagi, atau kejar-kejaran. Selain menyenangkan, olahraga juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak.

Sementara itu, kegiatan-kegiatan lain yang dapat Anda lakukan adalah membaca buku bergambar, menonton video edukatif, membuat karya, melakukan percobaan ilmiah, atau hanya sekedar bercerita pengalaman lucu saat Anda masih remaja. Lalu setelah membuat daftar kegiatan seru, Anda dapat menjadwalkan kegiatan-kegiatan itu di kehidupan sehari-hari Anda sehingga si kecil tidak mudah bosan berada di rumah!

2. Biasakan Selalu Membersihkan Diri

Meskipun jarang ke luar, tapi kebersihan badan harus selalu dijaga. Mandikan anak Anda secara rutin setiap hari meskipun tidak ke luar rumah. Namun setelah pergi dan tiba di rumah, badan harus langsung dibersihkan menggunakan sabun dan air mengalir. Hal itu sangat penting untuk membersihkan bakteri dan virus yang menempel di badan. Yang tidak kalah penting, pakaian yang anak Anda kenakan harus langsung dicuci sampai bersih.

Selain bermanfaat untuk membersihkan bakteri dan virus, mandi juga mendatangkan manfaat lainnya, lho! Jika Anda memandikan si kecil menggunakan air hangat, maka otot si kecil akan menjadi rileks dan tenang. Anda juga dapat mengajarkan cara mandi yang baik dan benar, sambil bermain bola air. Seru banget, ya!

Namun ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang memandikan si kecil, seperti tidak boleh meninggalkannya sendirian di kamar mandi saat dia masih kecil, serta hindari mandi sesaat sebelum dan sesudah makan. Karena menurut penelitian, bayi mudah muntah jika dimandikan dalam keadaan perut terisi penuh. Sebaliknya, bayi menjadi tidak nyaman ketika mandi dalam kondisi perut kosong. Jadi, sebaiknya tunggu sekitar 1 hingga 2 jam setelah makan, baru dimandikan. Jika memang baru melakukan perjalanan dari luar, maka dibersihkan saja area badannya menggunakan waslap.

Sementara itu, jika buah hati masih baru lahir beberapa hari, sebaiknya jangan ajak dia keluar rumah, dan jangan dimandikan. Jika memang terpaksa harus ke luar rumah, maka segera bersihkan bagian tubuh si kecil dengan waslap saat kembali di rumah. Sedangkan jika si kecil sudah berusia beberapa bulan, Anda dapat memandikannya dengan air hangat.